美 | 裏技・裏情報総合サイト

こんにちは♪♪
これは効くよっ！！私もやっと「細くなった？？」って言われたよ～～～（＾ヘ＾；）その方法とはっっっっ！！！
横になって寝て！ひじ立てて！上の足を上げ下げするだけ！両方の足をやればＯＫ♪♪
ちなみにひかえめに上げ下げすれば外ももに効くし、頑張って思いっきり上げ下げすれば内ももに効くよ！！！自分で使い分けるとなおＧＯＯＤ（＊＾０＾＊）
ぜひぜひやってみてっ！絶対効くし、効いてるのがすぐ分かるよ！！

みなさんのひざはきれいですか？
私は、小さいころに転んだ傷や、かさぶたをめくってしまってのこったあとがあり、あまりキレイではありません。
でも、短いスカートの時は、ひざがきれいなほうがいいな・・・って憧れません？！

これは、モデルをやってる人に聞きました！
やり方は簡単。頑張り次第では、１週間たたないうちに効果が現れます！！！

用意するもの・・・
特別なものは無し！！！
でも、泡立てるやつがあったら、それが一番いいです！

やり方
１ボディシャンプーもしくは石鹸を泡立てます(あればスポンジで)
２ひざを洗う
以上！！！

体洗うとき、あんまりひざに集中してませんよね？
思いっきり集中してください！！！
ひざを磨くんです！！！
この時、体操座りで磨いてください。
皮膚が伸びてしっかり磨けます。

くわしい磨き方
右回りにくるくるまわすように！！！

簡単なので、是非やってみてください☆

みんなって，あれもコレも裏技してなぃ？
大変だし，将来裏技して肌がボロボロになっちゃったら…とか考えてなぃ？
そこでぇーー今から紹介する裏技みんなが望んでる事すべて調っちゃぃます!!
通常２万８０００のところがなんと・・・・８０円で！！
なんの事かさっぱり分かりませんょね？
私のお母さんはエステをやる人なんだけど、今水蒸気が出るのを２万８千円で買ったんです。
ソレは，水蒸気がでて，顔に当てると血行がよくなる機械です。
でも，エステ道具なので使わせてくれなぃので，私が思いついた方法です。

①まず薬局で８０円の精製水を買ってきてください。いる物はこれだけ…
②おなべの中に精製水を入れて，沸かして，水蒸気を出すんです！！
③その水蒸気を顔に当ててくださぃ！！

これやったら、２万８千円の水蒸気となんにも変わんなかったの！！
毎日やってるの肌白くなってくし、ニキビなくなったし，鼻の頭の毛穴が黒ずんでだのにもうなぃの！！しかも肌つるつる!!お姉ちゃんなんてシミが取れたんだから!!
マヂでやって損はなぃ!!２万８千円が８０円で，できちゃぅんだょ？ありえなぃょね？

＊注意＊火を使うので服などに点火しなぃよう十分気をつけてくださぃ☆

最近「モテる」って、美人っちゅーこと？可愛いっちゅーこと？それともぶりっ子っちゅーことやろか～～？？
あたし今までこの一般常識に惑わされてとりました(笑
「モテる」って異（同）性から「親しみやすい、声かけられやすい」ってゆうことにきづいてん！！（感動
なんぼ可愛くて美人やってもブスっとしとったら、やっぱ声かけにくいやん？（まぁナンパとか除いて）
んでモテるためには、もち内面も磨かなあかんけど、やっぱ多少の見た目も大事よなぁ～？？

（　（　ここから本題　）　）

コンシーラーってあるやん？あの練りファンデみたいなの。
あれを、口角の陰になっとる部分　（下唇の端らへんかなぁ・・？説明しにくいが…）　に、ちょんちょんって塗って周りをぼかすんよ、
そしたら、いつも口角上がってるようにみえるからやっぱ周りの印象はええねん！！
つまり、しんどいときやだるいときでもムスっとした顔には見えんっちゅーこと！ワォ♪

あと、基本はＥ・ＧＡ・Ｏでっせ～！

あとは目をパッチリ見せるとか、鼻を高く見せるのとかを、他のウラ技様さまと組み合わせてくれぃ！！
そして君もモテ王に・・・！！（モナ王かよ…

いや、これマジスゴいっすよ！！ マジ、きくっす（０☆０）！！

ただこんだけで！？ じゃあさっそく発表しまっす（＾０＾）

胸を両側から、真ん中によせる るように手のひらでおしまっす！

そして、そのままおなかを、 おもいっきりへこましてください！！

私は、これで、AAからCになったす！！ マジで、すごいっすよこれ！！

ぜひ、お試しを～！！

一重の人必見！！！

裏技を続けると目がでぇっかくなるよ（二重になる事も）！

もちろん、二重の人にも効果バッチリ☆

中指で、眉の所のまぶた（？）を上に持ち上げながら、ちょっと力を入れてウインク♪♪

まぶたがプル②震えていたら、成功♪

これを起きた時・寝る前・暇なときにするのだぁ☆

みなさん肌の悩みって結構ありますよねぇ＾＾；
そこで、ここのキレカフェさんの裏技を拝見してたところ、あることを実行してみたら、1週間続けてキレーイさっぱりニキビもニキビ跡もなくなって、しかも毛穴の汚れも落ちて、すっごい美白になりました★

結構似たような裏技かもしれないけど、私のはちょっと違います！

用意するもの・・・
・ベビーパウダー
・牛乳
・いつもの洗顔料

だけです♪♪♪
早速やり方・・・
・まず洗顔します。そのときベビーパウダーを泡立てた洗顔料の中にふたつまみくらい混ぜます。そして普通に洗顔しちゃってください！

・次は、キレイになった顔に牛乳とベビーパウダーを丁度イイくらいに混ぜたやつを顔に塗って10分待ちます。

・10分経過したら、水だけで顔を洗い流しちゃってください。そして軽くタオルでふき取ってください。

・そのあと!!化粧水や乳液ではなく、ベビーパウダーを顔全体につけるのです★それで完了！
これはいつやってもいいけど、夜とかがオススメ★そのまま寝ちゃって結構です！
これを続けていったら、あらまぁ～美白なうえにニキビもない、凹凸も跡もない！しかも毛穴まで・・・!!
っと驚くでしょう!!私は本当自分でやってて、びっくりするくらい嬉しかったです♪
長年の悩みがあっという間に1週間で解決しちゃったんですもの・・・（笑）

みなさんも、是非やってみてください!!

究極のキレイになる方法。
それは恋をすることです。
身だしなみ等に気を使うようになるだけではなく、心がいきいきしてく
ると、ホルモンの働きで肌がきれいになるからです。
何も必ずしも恋人でなくても構いません。
アイドルだったり、ちょっといいなと思う人と恋人になったところを想
像する。病は気からの言葉通り、気持ちが沈むと免疫力が落ちて病気に
なったりします。「病は気から、美も気から！」
身近なものにうきうきするだけで、キレイになれるなんて、これは試す
しかありません！ぜひ積極的に恋をしましょう！

同じ食べ物でも、食べる時間によってより効果を高められるのをご存知
ですか？
実は食べる時間によって体内への効果が変わってくるのです。
ということで、食べ物別、食べる時間をご紹介します。

【果物は朝食べる】
果物に含まれ手いる果糖は、体内ですぐエネルギー源に変わるので朝に
採ると熱効率がいいです。逆に夜食べると体に脂肪としてつきやすくな
ります。

【牛乳は夜飲む】
朝食時に飲むのもいいのですが、骨は夜に作られるので夜に採るのが効
果的。ビタミンＤが含まれる干し椎茸などと組み合わせると、カルシウ
ムの吸収がよい。また、牛乳は入眠作用があるので眠れない夜にぴった
りです。

【納豆は夜食べる】
朝食で食べるイメージをお持ちの方もいるかと思いますが、夜食べる効
果があるのです。納豆に含まれるナットーキナーゼが血栓を溶かし血液
をサラサラにしてくれるからです。心筋梗塞の発作は夜中から朝方にか
けて起こることが多いため夜に食べるといいんです。
ちょっとしたコツでより健康効果を高めることができるのです。
一度試してみては?
おいしく食べて、より健康美人を目指しましょう!!

お肌スベスベになって、もっとキレイになりたいっ！
けれど、お金も時間もあまりかけられない。
そんな方にぴったりの「飲むだけ美容法」を教えちゃいます。
方法は簡単。用意するものは、粉ゼラチン。
この粉ゼラチンをコーヒーなどの温かい飲み物に小さじ１杯程度入れて
飲む。これだけです。
匂いもほとんどなく、味も変わりません。
ゼラチンに含まれるコラーゲンが、肌をすべすべにしてくれるというわ
けです。脂肪がほとんどなく、タンパク質が豊富なので体にやさしいゼ
ラチン。
ちなみにゼラチンの栄養価は、５g中/熱量18キロkcal、タンパク質4.4g、
脂質・炭水化物0g、ナトリウム20mg。
ただし、紅茶や緑茶などに入れると濁りますので注意。
また温かい飲み物でないとゼラチンが溶けません。
また、最近の製品は純度が高いのでわずかですが、匂いが気になる方は
スープや味噌汁など、味のついているものがオススメです。少々とろみ
がつくので、最初はスープ等で試すといいかも知れません。
毎日のゼラチン習慣ですべすべお肌をゲットしよう！